By महेंद्र सिंह धोनी IPL 2025 में सबसे उम्रदराज खिलाड़ी हैं. उनकी उम्र 43 साल है. हर कोई उन्हें मैदान पर देखकर यही कहता है कि फिटनेस की दाद देनी होगी. मगर IPL मैचों के दौरान दिखने वाली धोनी की उस फिटनेस का राज क्या है? जवाब है 5 रुपये का फल, जो वो खाते हैं. उस फल को खाने से धोनी को चोट नहीं लगती. 43 की उम्र में भी थकान महसूस नहीं होती और चुस्ती-फुर्ती बनी रहती है. यही वजह है कि धोनी, विकेट के आगे हों या पीछे, एकदम फिट दिखते हैं.
धोनी खाते हैं 5 रुपये का ये फल
अब आप सोच रहे होंगे कि 5 रुपये वाला वो फल क्या है? तो उसका जवाब है केला, जो कि बाजार में दर्जन के भाव में मिलता है. फिलहाल इसके एक दर्जन की कीमत 60 रुपये तक है. उस हिसाब से एक केला जो धोनी या दूसरे खिलाड़ी IPL मैचों के दौरान खाते हैं, उसकी कीमत 5 रुपये होती है.
केला खाने से चोट कैसे नहीं लगती?
अब सवाल है कि धोनी केला खाते हैं वो तो ठीक है. मगर उसे खाने से उन्हें चोट कैसे नहीं लगती? तो चोट ना लगने का ताल्लुक मैच के दौरान होने वाले क्रैंप यानी मांसपेशियों में ऐंठन से है. केला खाने से उसके होने के चांसेज कम हो जाते हैं. ऐसा केले में मौजूद पोटैशियम के चलते होता है, जो कि क्रैम्प से बचाता है.
क्रैम्प से बचाने के अलावा केला शरीर को इंस्टैंट एनर्जी भी देता है, जो की ताजगी को बनाए रखती है.
